Psychosomatische fysiotherapie

Handtherapie

Uit balans…? Overbelast? Vermoeid? Gespannen? Pijn…?

Fysiotherapie Praktijk Boekhout heeft zich gespecialiseerd in de behandeling van spanning- of stressgerelateerde klachten en onverklaarde lichamelijke klachten zoals pijn en vermoeidheid. Dit worden ook wel psychosomatische klachten genoemd. De oorzaak kan mogelijk verband houden met een verstoring in de balans tussen lichamelijke en psychische belasting, in relatie tot de omgeving.

De samenhang tussen lichamelijke klachten en psychische overbelasting is aanvankelijk niet zo duidelijk. De lichamelijke signalen worden dikwijls eerst genegeerd of verkeerd geïnterpreteerd. De klachten kunnen na verloop van tijd toenemen. Vaak levert medisch onderzoek niet veel op. Een duidelijk medische diagnose is vaak niet te stellen wat u een gevoel van onbegrip kan geven.

Evenwicht
Mogelijk ervaart u dat u last heeft van pijn en vermoeidheid en dat u meer prikkelbaar en gespannen bent. Deze verschijnselen kunnen verband houden met bepaalde levensomstandigheden zoals: hoog ervaren werkdruk, conflicten, emotionele gebeurtenissen, relationele problemen, verlies van dierbaren of ernstige ziekteprocessen.

Indien deze omstandigheden langere tijd aanhouden kunnen ze uw evenwicht verstoren. Hierdoor neemt uw weerstand zowel lichamelijk als mentaal af en kunnen psychosomatische klachten ontstaan.

Psychische klachten zoals:

  • lusteloos zijn
  • slecht of teveel slapen
  • angstig en onzeker zijn
  • moeite met concentratie
  • somber zijn en veel piekeren
  • algeheel gevoel van onbehagen
  • prikkelbaar, onrustig of gejaagd zijn
  • niet meer kunnen genieten en ontspannen
  • geen zin in seks of dwangmatig met seks omgaan
  • overmatig eten, alcohol.-, roken- en medicijngebruik

Lichamelijke klachten zoals:

  • extreme vermoeidheid
  • zich niet kunnen ontspannen
  • druk op de borst of hartkloppingen
  • onverklaarde spier- en gewrichtspijn
  • benauwdheid, moeite met ademhalen
  • hoofdpijn, nek-, rug- en bekkenklachten
  • onverklaarde maag, darm of buikklachten

Kortom….u bent uit balans! En hoe komt u weer in balans?

Als KNGF en NFP geregistreerde fysiotherapeut werkt Fysiotherapie Praktijk Boekhout volgens het biopsychosociale model. In het eerste gesprek wordt uw klacht in kaart gebracht. Ook wordt de mogelijke relatie tussen de lichamelijk ervaren klachten en de psychische gesteldheid onderzocht. Naar aanleiding hiervan worden doelen bepaald en wordt samen met u een therapieplan opgesteld. Er wordt van u een eigen inbreng en een actieve inzet verwacht in het herstel- en veranderingsproces. U wordt door ons begeleid in het herstellen van het evenwicht tussen belasting en belastbaarheid en tussen (in)spanning en ontspanning.

Mogelijke doelen van de therapie kunnen zijn:

  • inzicht krijgen in het ontstaan en de gevolgen van de klacht
  • veranderen van de factoren die klacht in stand houden
  • toepassen van ontspanningsvaardigheden
  • verbeteren van adempatronen door lichaamsbewustwording
  • verhogen van uw algehele belastbaarheid
  • aanvoelen en respecteren van grenzen, zowel lichamelijk als psychisch
  • inzicht krijgen met betrekking tot ziektebeleving en dagelijks functioneren
  • op een andere manier omgaan met de klachten
  • vertrouwen opbouwen in eigen lichamelijk functioneren als boost waardoor zelfbeeld positief wordt beïnvloed

Direct contact

Onze gegevens

Openingstijden

Maandag 07:00-21:00
Dinsdag 07:00-21:00
Woensdag 07:00-21:00
Donderdag 07:00-21:00
Vrijdag 07:00-21:00

Bij acute gevallen kunt u ook in het weekend worden behandeld.

Leven is bewegen

Oedeemtherapie